KoKOrotoKaradagagennkininaru salon ToTONOU
農家が営む
ToToNoU
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こころとカラダが元氣になるサロン
僕たちの想い
地域の方はもちろん、
淡路島にお越しになった方が
気軽に足を運びたくなる
アットホームなお店づくりで
皆さんのお越しを心からお待ちしています
東京から移住してきた
セラピストをしている夫
佐藤友樹（さとう ゆうき）と
幼稚園教諭をしていた妻
佐藤千紘（さとう ちひろ）が
多くの方に元氣になって頂きたい！！
そんな想いからお店をオープンしました。
運動、整体はもちろん
おしゃべり、おいしい食事をすることも
こころとカラダが整う秘訣だと
僕たちは考えています！
サービス内容
01
個別（マンツーマン）コンサル
お客様の目的に合わせて、オーダーメイドのプログラムをご
提供いたします。
□対応可能なメニュー
・関節（肘、肩、腰、股関節、膝、足首）痛の改善
・頭痛、肩こりなどの不調の改善
・各種スポーツ障害の改善
・各種スポーツパフォーマンス向上のサポート
02
集団（グループ）コンサル
・団体や法人様向けの健康促進を目的としたプログラム
・チームスポーツの勝つための身体づくりのプログラム
をご提供致します。
03
人材育成
（健康塾®セラピスト養成講座）
当セラピスト養成講座では、「身体の痛みや不調の改善を行うこと」を目的としています。
改善するために必要な整形外科的なアプローチとメンタルやスピリチュアルのアプローチをセットにした内容をお伝えしています。
04
コミュニティ運営
多くの方が気軽に集まれるイベントを開催します。
（毎月1回、TAMARIBAの実施）
僕たちが営む、Daijyu‐大樹‐ファームにて
心とカラダを育む農業体験などイベントを実施予定
01
個別（マンツーマン）コンサル
以下のステップでサポート
⑴目的の確認（共有）
・いつまで、どうなりたいか
※関節痛などの痛み改善は、お客様の状態に合わせてどれくらいの期間が必要かご提示します。
⑵現状把握
ToToNoUオリジナルのチェックシートと高性能体成分分析機器を用いて、お身体の状態させて頂きます。
⑶改善に必要な項目の提示
人間の体は、筋力、関節、骨、内臓などの構造的な要素と感情、メンタル（気持ち）などの精神的な要素から成り立っています。
上記の項目から改善又は向上するために必要な要素をお伝えします。
⑷改善に必要なアプローチの実施
骨格調整、エネルギー調整、メンタルケア、筋力トレーニングなど様々な方法を用いてオーダーメイドのメニューを実施します
※ご自身でも行うセルフケア方法もお伝えさせて頂きます。
⑸効果測定
実施した内容に効果検証を行い、段階的に実施する項目の内容を変更していきます。
初回のご利用 ：5,500円
（60～90分程度）
※2回目以降は、1回（45分）5,500円～
≪ ジュニア選手応援プラン ≫
運動神経はすべての子供たちに備わっています！！
すべての子どもたちには、運動神経が備わってます。
そのため、本来は運動ができない子（大人も含め）はいません！
もともと備わっている神経を目指せて使えるようにすること（＝この考え方が運動能力を高める）が大切になります。
運動能力を最大限に引き出すには、個人個人に合わせた身体の使い方を知る事が大切になります。知って頂いたらそれに合わせた身体づくりを行う事でパフォーマンスが向上することはもちろんのこと、オーバーワークなどが原因で起こるスポーツ障害の改善や予防ができます。
・今よりもスポーツパフォーマンスを向上させたい！
・スポーツ障害を改善したい！
まずは、お気軽にご連絡ください！！
初回のご案内 ： 相談無料
（45分程度）
※2回目以降は、1回（30分～45分）3,300円～
僕が一般の方からアスリートまでサポートしていく中で発見した
「身体のタイプ診断」を当施設のYouTubeにてご紹介させています。
02
アスリート支援プラン
スポーツ選手にとって大切なことは、ケガをしないで選手生活を送る事だと考えています。
選手としてベストな状態をつくるためには、技術練習とともに「フィジカル・メンタル・食事（栄養）」をトータル的にアプローチしていく事が重要になります。
・今よりも更にパフォーマンスを向上させたい方
・スポーツ障害の改善や予防を行いたい方
まずは、お気軽にご連絡ください！！
初回のご案内（60分程度）：相談無料
※2回目以降は、1カ月（30日）毎のサポートになります。
30日間サポート料 11,000円～
チーム・団体での指導も実施しています！お気軽にご連絡ください。
03
集団（グループ）コンサル
以下のステップでサポート
⑴目的の確認（共有）
・いつまで、どうなりたいか
チーム、法人様、団体が求めるニーズを確認させて頂きます。
⑵現状把握
目的に合わせてToNoUオリジナルのチェックシートと高性能体成分分析機器を用いて、お身体の状態させて頂きます。
場合によっては個別でのヒーリングやカウンセリングも実施させて頂きます。
⑶改善に必要な項目の提示
人間の体は、筋力、関節、骨、内臓などの構造的な要素と感情、メンタル（気持ち）などの精神的な要素から成り立っています。
上記の項目から改善又は向上するために必要な要素をお伝えします。
⑷改善に必要なアプローチの実施
骨格調整、エネルギー調整、メンタルケア、筋力トレーニングなど様々な方法を用いてオーダーメイドのメニューを実施します
※ご自身で行うセルフケアと組織で取り組めるアプローチ方法をお伝えさせて頂きます。
⑸効果測定
実施した内容に効果検証を行い、段階的に実施する項目の内容を変更していきます。
初回のご利用 ：33,000円～
（90分程度）
※2回目以降は、実施内容により、御見積書させて頂きます
※淡路島外の地域に場合は、別途交通費を頂戴します
04
人材育成
（健康塾®セラピスト養成講座）
ただいま
リニューアルに伴い準備中
05
コミュニティ運営
TAMARIBA
（たまり場）
地域の方、淡路島の方、島外の方が気軽に集まれる場所を つくりたい。そんな想いもありTAMARIBA（たまり場）を実施してます！
僕たちが運営してい大樹ファームで採れた作物も使って作ったお菓子や厳選したお茶をご用意して 皆さんのお越しをお待ちしています！！
【2024年2月の開催日】
2月24日（土）9:00～19:00ごろまで
詳細
農業体験
僕たちが営んでいる「Daijyu‐大樹‐ファーム」にて農作物の種まきや収穫、お米づくりの体験（田植えや収穫など）の開催を予定しています。
太陽の日差しを浴びる事や自然と触れ合うことも元氣なこころとカラダをつくる大切な要素になります。
一緒に楽しみながら農作業をしませんか？
現在準備中
詳細
現在、準備中
代表プロフィール
佐藤 友樹（さとう ゆうき）
1984年生まれ ３児の父
僕は幼少期に野球とサッカーをはじめ、小学4年生からは野球一筋で頑張ってきました。高校では、甲子園を目指して頑張りましたが東東京都大会ベスト8で敗退...
僕自身もオーバーワークが原因で2年生の冬以降から肩の違和感を抱え、夏の最後の大会前にレギュラーに選ばれたものの肩を故障してしまい、最後はベストなプレーをする事ができず、悔しい経験をしました。
そのときに僕のように怪我で思うようなプレーをできないで悔しい経験をする選手を一人でも減らしたいと考え、選手のサポートを行うトレーナーの道に進むことを決意しました。
トレーナーの道に進むため専門学校に通い、アメリカの団体が発行している資格や日本の民間組織が認定しているトレーナーの資格を取り知識と技術を習得してきました。卒業後は、トレーナーの育成も行なっている組織に入り、自身の知識や技術の習得ともに、選手や一般の方へのサポートを行ってきました！
サポートを行なっていく中で、痛みや違和感を抱えてしまう方や怪我をしてしまう方の原因は、実は筋肉や関節といった外側の問題ではなく内側(内臓やメンタル)に問題がある可能性が多い事に気づきました。
外側からのアプローチでも結果が出る人と出ない人に極端に分かれたのです！そのため、従来の外側のアプローチに加えて、内側（内臓やメンタル）のケアにも力を入れていてみたところ、多くのクライアントに結果を出してあげることができたのです！
事実として、10年ぐらい前（2013年）に日本の整形外科学会でも痛み(腰痛)の原因の8割は原因不明(心意的要素が多い)と発表しているのです！逆を言えば、この心意的要素が分かれば、痛みや違和感は改善できるということになるのです！！
だからこそ、整形外科や接骨院に行っても痛みや違和感が改善されなかった方にこの考え方や方法をお伝えしたいという想いもあり、淡路島でもサロンを開業する事を決めました！
現在は、活動の拠点を淡路島（兵庫県淡路市）に移して、健康づくりのサポートのみならず、農業にも取り組んでいます！
□主な実績
トレーナー（運動指導者）
- 劇団四季舞台俳優へのサポート(2009-13)
- Vリーグ 日立リヴァーレ女子バレーボールチーム
トレーニングコーチ(2015/16シーズン)
- 八王子市サッカースクール トレーニングコーチ(2016-18)
- 八王子市にて健康促進を目的としたストレッチ教室の実施（2016‐2022）
- シニアプロゴルファーのサポート(2018-2020)
- 女子バレーボール日本代表選手のサポート(2019-20シーズン)
- 東京の吉祥寺と表参道にフィットネス施設「ハビトレ」を開店（2018‐2021）
- トーエネック株式会社へ健康づくりのサポート(2020-21)
その他、一般の方からアスリートなど幅広い方へサポートを行う
人材育成
- フィットネスクラブ（東急スポーツオアシス、セントラルスポーツ）にてトレーナー養成の講師を担当(2005‐2015)
- NPO法人日本Gボール協会にて運動指導者向け講座の講師を担当（2010‐2015）
- セラピスト養成講座「健康塾®セラピスト養成講座」の開校（2021‐現在）
メディア
- 健康雑誌「はつらつ元気」 健康関連の記事を掲載
- 運動指導者向け情報誌「月間ネクスト」 スポーツトレーナーとして紹介を受ける
- 運動指導者向け情報誌「FJトレーナーズ」 表紙のモデルとして記載される
- オンラインマガジン「SIZLE STYLE」にて健康関連の記事を掲載
店舗情報
兵庫県淡路市育波78‐1 豊川マンション1階
℡ 080-7715-7178
Mail totonou@1andonly.co.jp
営業時間
月〜金 9:00〜21:00（最終受付20:00）
祝祭日 8:00～19:00（最終受付18:00）
不定休
完全予約制
【出張サポート】
お客様のご指定場所にお伺いします
※淡路島外の場合は、
別途交通費を頂戴致します
